Burza in burzitis
Burza je vrečka z gelom
Na vseh kostnih izboklinah tik pod kožo komolcev, ramen, kokov, kolen, ob palcu in na petah ima telo kot AMORTIZER postavljene vrečke z gelom ali SINOVIJO. Te blažilne vrečke z gelom so BURZE.
* Gel v BURZAH je iste sestave kot sklepno mazivo ali SINOVIJSKA tekočina, ki hrani sklep in HRUSTANEC.
* Vrečka BURZE ima isto zgradbo kot SKLEPNA ali SINOVIJSKA ovojnica, ki obdaja in drži skupaj SKLEP z ligamenti in tetivami, ki spajajo mišice in kosti.
* Kadar se blazinice BURZE z blažilnim gelom vnamejo, je to BURZITIS.
Bosvelija lajša burzitis >>
Burza blaži trenje sklepa
Ne le ob KOSTNIH izboklinah, tudi globlje ob SKLEPNIH površinah, čez katere drug ob drugem drsijo vezi ali LIGAMENTI (ki povezujejo 2 kosti) ter kite ali TETIVE (ki povezujejo kosti in mišice), so za BLAŽITEV TRENJA pri gibanju postavljene tudi številne globoke BURZE. V telesu je vseh okoli 150.
* BURZE so skupaj z ligamenti in tetivami del VEZIVNEGA tkiva, ki gradi 60% telesne mase.
Fraxinus excelsior za ligamente in tetive >>
Vneta burza je burzitis
Kot vsa ostala tkiva se tudi BURZE lahko vnamejo, simptomi BOLEČINE pa so zelo podobni kot pri REVMI in ARTRITISU.
* BURZITIS zlahka zamenjamo za težave s SKLEPI ker ima iste ZNAKE: bolečine, otekline, rdečine, šibkost, togost in včasih pokanje in škrtanje.
* Največkrat so BURZE poškodovane in vnete zaradi MEHANSKEGA pritiska na njih pri športu, hudih naporih, pri fizičnem delu v obremenilnih legah kot je na primer nad glavo, stegovanju naprej, klečanju, opiranju na komolce, tudi pri spanju na rami-kolku ter na petah-palcu zaradi obutve.
* Vnamejo se lahko pri ponavljanju ENOLIČNIH gibov zaradi stalnega naprezanja istih ligamentov in tetiv, ki drsijo preko BURZE.
* Tudi zaradi dolgega MIROVANJA, ko mišice oslabijo, LIGAMENTI in TETIVE pa se zaradi neuporabe skrajšajo, lahko ta TOGOST pri premikanju SKLEPOV preveč pritiska na BURZE.
* Svoje prispeva slaba DRŽA telesa in zategnjena HOJA brez gibanja MEDENICE in BOKOV.
* In neenakomerno opiranje pri HOJI bolj na eno nogo kot na drugo zaradi bolečin v 1 kolenu in po operaciji.
* Pri REVMATOIDNEM artritisu >> in IZRABI sklepov pri ARTROZI >> ali osteo-artritisuse DEGENERATIVNI in AVTOIMUNSKI procesi včasih preselijo še na bližnje BURZE.
* Sprožitelj vnetja BURZE je lahko tudi DIABETES tipa II., bolezni ščitnice, paraziti, vnetje kit/tetiv ali TENDITIS, putika >>, avtoimunski sistemski eritematozni lupus s protitelesi proti celičnemu jedru, avtoimunska skleroderma vezivnega tkiva in stranski učinki zdravil vključno z antidepresivi Celexa, Paxil in Zoloft.
Led in mirovanje
Vrečka z gelom ali BURZA se na poškodbo, udarec in povečan MEHANSKI pritisk najprej obrambno odzove s pospešeno tvorbo gela ali SINOVIJE. Pri tem se BURZA poveča in napne, da bi čimbolj učinkovito blažila pritisk. Vendar je za odebeljeno BURZO premalo prostora, kar jo še dodatno stiska. Pri tem se nadalje poškoduje in vname.
* Pri bolečih BURZAH mirujemo s prizadetim SKLEPOM.
* BOLEČINO blaži 10 minut hladnega obkladka z LEDOM večkrat na dan.
* Vnete BURZE nikoli NE povijamo s kompresijskim povojem, ker to še poveča pritisk nanjo in BOLEČINO.
* Da je vneta BURZA, pokažeta slikanji: 'magnetna resonanca' in rentgensko ter fizični pregled bolečega sklepa.
* Najbolj nevarno je, kadar se v BURZI naselijo BAKTERIJE, kar lahko potegne za seboj sistemski vnetni odziv z vročino.
* Pri BAKTERIJSKEM vnetju je tudi koža nad BURZO rdeča in topla, lahko pa pride do visoke vročine.
Bakterijski burzitis
Najpogosteje se v BURZI naselijo BAKTERIJE 'stafilokoki aureus'. Niso vsi 'stafilokoki' odporni na antibiotike, pogosto povzročajo podkožne ture. Ker so na koži, se lahko vnesejo globlje skozi ranice.
* Zato vse poškodbe kože v okolici SKLEPOV in kostnih izboklin razkužujemo naravno z lekarniškim dermatološkim jodom in ekstraktom grenivkinih pečk ali pa s tinkturama črni oreh in pelin, vse dokler se ne zacelijo.
* Redno delamo tudi ZAPER terapijo in uživamo zelišča z ANTIOKSIDANTI za razkužitev ČREVESJA kot so vse vrste kumine, klinček, koriander, pelin, drobnjak in še mnogo drugih.
* Patogene ČREVESNE bakterije povzročajo akutni REAKTIVNI artritis >>, REVMATSKO vročico >> in včasih tudi vnetje žil ali VASKULITIS >>, vse to pa so lahko so-sprožitelji vnetja BURZE ali BURZITISA.
'Stafilokok aureus' >>
Zaper Zaperino >>
Paraziti in toksini >>
Posegi pri burzitisu
Vnetje BURZE večinoma prizadene površinske BURZE, ki so blizu kože in so zato občutljive na udarec ali poškodbo.
* BOLEČINE večinoma same v nekaj tednih izzvenijo ob mirovanju, hlajenju in jemanju protibolečinskih tablet.
* Včasih pa BURZO kirurško odstranijo, čez nekaj časa zraste nova brez vnetja.
* Če so v BURZI bakterije, pa izčrpajo ali aspirirajo samo njeno vsebino, takrat so potrebni ANTIBIOTIKI.
* Sicer pa razna protivnetna zdravila kot so 'nesteroidni protirevmatiki' proti bolečinam in 'kortikosteroidi'.
* Blagodejna je tudi KIROPRAKTIKA in ortopedska oskrba s sprehajalno palico in vložki za čevlje.
* In vaje za krepitev mišic in stabilizacijo TEŽIŠČA telesa v izogib nepotrebnih obremenitev na BURZE.
Vrste burzitisa
Z naravno protivnetno terapijo pa lahko vzdržujemo telo trajno tudi za ublažitev in izogib BOLEČINE pri vnetju BURZE.
Tipična vnetja BURZE so:
* 'KOLENO gospodinjske pomočnice' ali 'prepatelarni burzitis' je ob POGAČICI.
* 'Duhovniško KOLENO' ali 'infrapatelarni burzitis' malce nižje od pogačice.
* Mehki del višje od POGAČICE je 'suprapatelarni burzitis', ta je manj pogost.
* Centimeter nižje in na notranji strani med obema KOLENOMA je 'anserinski burzitis', imajo ga plavalci.
* 'Študentov KOMOLEC' ali 'olecranon burzitis' zaradi slonenja na komolcih.
* Bolečina na stranski strani KOLKA ali 'trohanterični burzitis' zaradi spanja na boku in dolgega sedenja.
* Najpogostejši burzitis v RAMI je 'subakromialni burzitis' ob kostni izboklini na koncu ramena, zaradi dejavnosti nad glavo. Boli pa pri dvigu roke do vodoravne lege in še malo višje, to je v kotu med 60 in 120 stopinjami.
* Bolečina na zadnji strani PETE je 'retrokalkanealni burzitis', kjer je Ahilova tetiva pritrjena na petnico.
* Znotraj MEDENIČNIH kosti ali 'iliopsoas burzitis' zaradi obremenitev iztegovanja in upogibanja kolka, boli malo proč od HRBTENICE v višini pasu.
* 'Ishialni burzitis' ali 'tkalčevo dno' na dnu MEDENICE je z bolečino v NOGI in ZADNJICI zelo podoben IŠIJASU >>
* Vse vrste so lahko akutne in kronične, te se razvijejo iz nezdravljenega BURZITISA, ko se BURZA kronično odebeli in spremeni.
12 zaviralcev TNF-α >>
Naravna zavora vnetja
Preventivna in zaščitna PROTIVNETNA terapija upočasnjuje degenerativne procese SKLEPOV, ligamentov, tetiv, njihovih pripenjališč ali enteze in vključno amortizacijskih vrečk z gelom ali BURZE.
* Redno uživamo INGVER >> in KURKUMO >>.
* Ostale PROTIVNETNE antioksidante pa menjujemo, vsak mesec dva gremo na drugega.
* Vsi od spodaj navedenih zmanjšajo trdovratne presežke citokina TNF-α, ki so pogosti tudi pri AVTOIMUNSKIH izzivih:
* Črna kumina >>
* Tetivik 'Smilax' >>
* Zelena ftalid '3nB' >>
* Vražji krempelj >>
* Fraxinus excelsior >>
* Sveta smola bosvelija >>
* Katehini zelenega čaja >>
* Konopljini kanabinoidi >>
* Psilocybe gobice >>
* Škrlatna ehinaceja >>
* Hormon sreče serotonin >>
Kalcij v burzi
KALCIJEVE USEDLINE se lahko nabirajo v kitah ali TETIVAH predvsem v RAMENSKEM obroču. Če pride pri tem do kroničnega vnetja BURZE, lahko KALCIJEVE usedline prodrejo tudi v BURZO. Najpogosteje se to zgodi v RAMENSKI 'subakromialni burzi', to je na zunanjem delu RAME, kamor se pripne LOPATICA:
* Boli tudi med počitkom.
* Bolečina na dotik.
* Oteklina in togost.
* KALCIJ se začne odlagati v spremenjenih vlaknih BURZE zaradi kroničnega ponavljanja VNETJA brez zdravljenja.
* KALCIJEVE obloge se včasih same raztopijo pri RAZKISANJU telesa, razbije pa jih tudi ULTRAZVOK.
Hidroksi-apatit
V RAME in druge sklepe pa se redko odlagajo tudi kristali HIDROKSI-APATITA ali 'bazičnega kalcijevega fosfata' in povzročijo hitri destruktivni ARTRITIS. To se zgodi pri predhodni eroziji ali razpadu hrustanca, kosti, sklepne ali SINOVIALNE ovojnice in BURZE na osnovi predhodnih poškodb in prekomerne uporabe sklepa.
* Kristali HIDROKSI-APATITA pa sprožijo sproščanje ENCIMOV, ki razgradijo kolagen, elastan in cepijo beljakovine (kolagenaze, elastaze in serinske proteinaze) in INTERLEVKINOV.
* Vse to skvari anatomijo SKLEPA in funkcijo, vključno z rotatorno manšeto za gibanje RAME, v sklep pa se izliva kri.
Vzdrževanje sklepov
Najbolj važna za vse SKLEPE je poravnana DRŽA v težišču telesa:
* Vzravnano premikanje v TEŽIŠČU pomeni pravilno RAZPOREJENO naravno obremenitev vseh LIGAMENTOV, KIT, BURZ in SKLEPOV.
* Drža LOPATIC lahko RAMENSKI obroč razbremeni ali sprosti.
* Odvisno ali smo večinoma v malomarni mlahavi DRŽI telesa ali pa se trudimo PORAVNATI telo z odprtim prsnim košem, dvigom glave z brado nazaj, razširjenimi rebri in pljuči.
* Enako velja za KOLKE, KOLENA in GLEŽNJE.
* Togo in ROBOTSKO polaganje NOG brez gibanja MEDENICE obremeni SKLEPE in BURZE v NOGAH bolj kot si mislimo.
* ROBOTSKI gibi so med delom, s kratkimi in omejenimi koraki in togo MEDENICO s pripogibanjem naprej.
* Tudi pri hitenju, ko je zgornji del telesa nagnjen naprej.
Zdravilno težišče
CELOTNO TELO vadimo v iskanju TEŽIŠČA. To je točka udobja gibanja, ki jo dosežemo z vajo ZAVESTNE elastične HOJE in DRŽE. Vadimo popolno in počasno HOJO, da se priučimo ponovne usklajene aktivacije LIGAMENTOV, KIT, SKLEPOV in BURZ.
Postavimo se s pozornostjo na telo:
* GLAVO poravnamo točno nad RAMENA, da je ravna TEŽIŠČNA linija navpično skozi KOLKE in KOLENA.
* Počasi delamo daljše korake s poudarkom vadbe ELASTIČNIH gibov kot da gremo na modno revijo.
* Sprostimo obremenjena mesta in zategnemo tiste mišice pravilne DRŽE, ki držijo telo v TEŽIŠČU.
* Kadar DRŽO izgubimo zaradi dela in počitka, se stalno 'vračamo' v pravilno TEŽIŠČNO lego telesa ne glede ali stojimo, sedimo ali ležimo.
* Stalno zavzemanje TEŽIŠČNE drže telesa in njeno iskanje z vadbo elastične HOJE in drže GLAVE, HRBTA in PRSNEGA koša je najboljša vaja za SKLEPE kar jih svet premore.
* Odlična je za kurativo in preventivo. Vedno gremo le do točke bolečine ali omejitve.
* Nikoli NE silimo več kot zmoremo glede na svoje stanje.
* Tudi po operaciji in poškodbi je še posebej pomembno, da se znova PRIUČIMO MEHKIH gibov.
* Podobno kot majhen otrok, ki se uči hoditi in preizkuša svoje RAVNOVESJE in TEŽIŠČE.
* Iščemo graciozne krožne gibe pri premikanju LIGAMENTOV, KIT, SKLEPOV in BURZ v TEŽIŠČU telesa.
* TEŽIŠČE je OS telesa. Kot je predmet na vrvici vedno v TEŽIŠČU, tako iščemo in vadimo ravnovesno OS telesa pri DRŽI in HOJI, pa tudi pri SEDENJU in LEŽANJU.
* Med delom tega NE moremo, vendar večkrat vmes poravnamo DRŽO in pri HOJI gibamo MEDENICO.
* Važno je, da to osvojimo, da postane del spontanega pravilnega gibanja.
* Vedno znova stalno vadimo, da zaradi dela in obremenitev nikoli NE prevlada slaba DRŽA.
* Tako nam bodo amortizacijske vrečke z gelom ali BURZE hvaležno in dobro služile in NE bodo povzročale nepotrebnih BOLEČIN.
Zaper dr. Clark
Skozi 2 KARBONSKI ZAPER sondi telo sprejema ZAPER impulze skozi dlani. ZAPER energija uniči PARAZITE. Tako je manj tudi njihovih toksinov, ki jih izločajo, telo pa se lažje osvobodi nepotrebnih obremenitev.
Zaper Zaperino >>
Večvalovne oscilacije
Večvalovni oscilator dr. Lakhovskega deluje na celičnih valovnih dolžinah. Z dodatno energijo močneje zanihajo na svojih lastnih frekvencah. Telo se lažje sooči z izzivi in jih premaga.
Lakites >>
Schumannov resonator
Schumannov oddajnik geo impulzov 8Hz Bionis in Bionizator spodbujata naravne samozdravilne ALFA valove v telesu. Vrača se sozvočje obeh možganskih polovic za boljše krmiljenje življenjskih procesov.
Bionis >>
Teslov generator
Teslovi skalarni valovi obnavljajo ajurvedsko ravnovesje naravnih elementov. Po načelu sinhronicitete pritegnejo uresničitev želja. Rahljajo blokade življenjske energije in uskladijo z naravnimi zakoni harmonije.
Tesla >>
